THE DYNAMIND TECHNIQUE
腦動力技巧
copyright by Dr. Serge King 2003
此文章由 Krize 周承進先生翻譯
只可免費分發
由作者特此同意無限量製作這個文件以電子或者印刷品拷貝免費分發, 規定沒有 作者批准下, 不得進行任何更改。 想知道更多資訊, 參觀The Aloha Project, 或者聯絡Aloha International, PO Box 223009, Princeville HI 96722, tel: 808-823-8381, huna@huna.org。
運用 Dynamind 幫助自己 - 基本版
它是什麼?
Dynamind, 或者DMT, 是 特別混合了說話, 觸摸, 呼吸和有時候, 影像, 為基礎的安全, 容易, 快速和有效的治癒方法。 它的設計是讓多數人能在多數情況下一小時內幫助自已減輕問題。 它也能與其他技巧結合運用, 在不同時間所有條件下幫助所有人。
所有治癒源自內部。 DMT本身不治癒什麼, 但是, 它幫助準備這個頭腦和身體 ,治癒才可以 發生得更容易。 它被證實有效地作為輔助治癒各種各樣的身體, 感情和精神的情況, 並且它由一隊國際治療師每天測試越來越多情況。
DMT能單獨被使用, 或者使能與任何其他 傳統, 另類, 或者輔助的治癒方法結合。 它適合用在孩子, 和成年人, 更已經成功被用於動物的治癒。
Dynamind 的學習和使用是簡單 的。 因為你不需要接受任何的信念系統或者哲學才能運用, 事實上, 如果你不信賴它, 它甚至仍然工作 。 然而, 積極的否定態度將減少它的效果。 你可以自己運用, 和與家庭和朋友分享它。
它是如何運作的?
Dynamind 是基於所有身體, 感情和精神的問題都與身體中的額外壓力 有聯繫的理論。 這理論建議壓力在不同層面積累, 在焦點產生專門症狀。 當使壓力層放鬆時, 治癒便發生。
根據這個相同的理論, 當身體 處於動態壓力 -- 波浪型的壓力和鬆弛週期, 就算遇到了不尋常的壓力, 也立即和自動地進入治癒模式。 只要保持了動態狀態, 治癒是很快速的。 在這種相同的狀態期間, 頭腦 也從壓力中迅速地恢復過來, 感情的失落是臨時性和適中的。
如果身體進入靜態壓力的狀態 -- 增長 阻力的圍牆週期, 則阻止了治癒反應, 容許疾病和機能障礙, 混亂和否定的思想, 或者憤怒和害怕蔓延。 任何幫助身體由靜態壓力移向動態壓力的方法, 將釋放或者刺激身體的自然治癒反應。
你不須要完全接受Dynamind 的理論才能有效地使用 。
它為什麼能運作的?
Dynamind 的每一個步驟本身都是 不同的治癒技術。 儘管這些技術源自於古代夏威夷人的傳統, 在世界的許多其他地方也找到了類似的技術。 正是這些技術的結合一起和累積的影響, 產生了DMT令人驚奇的快速結果。
手位置
Dynamind 開始時雙手結合, 只有手指觸摸一起, 好象握住球體。 這個位置是用於某種冥想幫助引起鬆弛的。 它也有充當治癒過程剛要開始的一個下意識信號的效果。 實際上, 除了在觸摸的步驟外, 整個過程都保持著這個雙手位置。
聲明
基本 Dynamind 聲明是由三部份組成, 既非 肯定語也非要求。 取而代之, 它是對問題的承認, 期望的宣言, 和特定的指示。 讓我們通過這個方法分析基本聲明:
" 我有一個..........的問題 " 這是對問題存在的承認。 如果能清楚地定義了問題的症狀, 強度, 感覺和位置, 它是工作得最好。 只是簡單的承認經常已開始鬆弛的過程。
" .... 並且它能改變的。 " 這是 期望問題不是永久的的宣言, 並且那個舒緩是可能的, 也是個放鬆的主意。
" 我想要那問題離開。 " 這是 個指示。 不論你是想要指向身體, 下意識, 人腦,,或者任何事, 是沒有關係的。 當你對自己說出這樣的指示時, 它開始在某種程度上生效。 選擇了這個基本指示是因為它為大多數人在多數時間是可行的。
聲明的任何一個部分是能夠修改的, 以便產生更好 的影響。 以下是能幫助產生更很大的影響。
觸摸
觸摸身體的任何地方刺激精力旺盛反應, 這影響整個身體, 精神和感情的系統。 用某些方法觸摸身體某些地方能激起同時是精力旺盛和放鬆的特別反應。
Dynamind 跟隨下面的序列觸摸身體四個特別地區:
許多其他地區或者能夠使用, 但是, 這些有覆蓋 身體的前面, 側面和後面的優點, 以及方便接觸。 當每一個單獨使用時都是高度有效的, 當一起使用時, 那麼是更多效益。 只要觸摸上面的大概範圍便能得到恰當影響。 沒需要按摩或者強大壓力。
Dynamind 通常使用四個接觸的方法
每一個形式的接觸做七次, 不是由於任何深奧原因, 但是, 因為 這是容易記得的節奏, 並不是太長或太短。
呼吸
Dynamind 結束時使用夏威夷人的一 種特別呼吸法, 叫" piko - piko " 。 這呼吸法包括吸氣時把注意放於一點上, 在這情況是頭的頂部, 和呼出時把注意放於另一點上, 在這情況是腳趾。 它的概念是在這兩個點之間產生能量的波浪, 但是, 無論如何, 它的影響是放鬆和激發的。
循環
每一個聲明, 接觸和呼吸的序列都叫 做一個 "循環"。 在每一循環以後, 你檢查症狀的狀況, 和如果症狀的性質或者位置產生變化, 可以停止過程, 重複過程, 或者改變過程 (通過改變聲明) 。
想像
Dynamind 中添加形象符號想像可以 產生很好的效結果。 這方法僅僅由把症狀翻譯成頭腦中的一個符號。 這叫作一個"符號制" , 和通常打算開" 感情鎖 "。 哪個感情鎖是當感情阻力阻止治癒過程和詞句沒有效時出現的。 當使用一個符號制, 它是在聲明以後和在接觸之前插入的。
對於許多人, 僅僅想像症狀的感覺便會產生一個可以工作的符號。 例如:
對符號工作的方法 是要想像把一個負面符號變成一個正面符號的。 使用上面所述例子, 能想像
意思是要通過某種方法改變符號, 因此也改變症狀的經驗, 並且 情況感到比過去的更好。 經驗表明了重複三次的變化經常是更有利的。
對於那些有困難想像符號的人, 可能通過 發問一系列的問題來創造一個符號:
下一步是要想像有一個朋友, 守護天使, 或者其他的幫手到達身體裏和移走具有特別的形狀, 顏色和重量的符號。 當這發生時, 最好描述它。 再次, 重複三次能改進影響。
變化
用於 Dynamind 的聲明 是可能有無窮的變化的, 但是, 下面的建議已經被嘗試和測試了, 具有很好的效果。 在所有情況下, 聲明後面是接觸和呼吸。
感覺聲明
感覺的聲明愈具體, 效果愈好。 例子:
在這種情況下, 指示變得: " 我想要那感情離開。 "
認為聲明這些用於處理與過去或者將來聯繫的問題。
思想聲明
這些思想聲明用在處理與過去或者將來聯繫的事件是有用的。 例子:
力量聲明
這力量聲明是類似肯定語, 打算加強或者引起正面行為, 而非解決問題。 他們在使用Dynamind 解決任何聯繫身體, 精神或者感情的問題以後而運用是最有效的。 例子:
Dynamind 調色劑
這用於在早晨, 晚上, 者當需要時緩解一般壓力。
用手位開始, 隨著是每一個聲明, 接觸和呼吸。
隨意根據你的需要和願望改變這些詞句。
動物和孩子
Dynamind能用在動物和用孩子, 或者是自己不能做那些技術的人。
秘訣和建議
*********************************************************************************
新心靈主要服務範圍
- Reiki 靈氣
- Crystal Healing 水晶高頻治療
- Hypnosis 催眠
- Family Constellation 家庭系統排列
電話: (852) 2407-5503 傳真: (852) 2407-5508
網址:
http://www.wholeness.com.hk